Category Archives: Vita Quotidiana

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Giardinaggio e Psicologia: curare lo stress

Con l’arrivo della bella stagione ed il clima caldo si passa molto più tempo all’aria aperta, indipendentemente che si tratti di trascorrere qualche ora in un parco, in un giardino, nella casa in campagna o sul nostro terrazzo in città. La ricerca Nielsen effettuata nel 2012, evidenzia come sempre più italiani si avvicinino alla pratica

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Perfezionismo: quando essere precisi ci ingabbia?

Il termine perfezionismo viene definito come l’aspirazione a raggiungere, nel proprio lavoro o nella propria attività, una perfezione ideale. Nel dire comune questo può avere accezioni positive o negative, spesso influenzate dal contesto sociale. Essere perfezionisti nel lavoro, quindi precisi e meticolosi, sicuramente ci permetterà di farci notare e divenire un punto di riferimento per colleghi e superiori; viceversa, esserlo nella

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